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早呀!最近几天开始忙碌起来了督促自己坚持多多发!今日的自制早午餐:牛油果鲜虾西梅黑米沙拉酸奶杯我自己特别喜欢吃有嚼劲的东西,所以黑米提前一晚蒸好,我没有放冰箱里,现在天气开始渐凉,所以就保鲜膜盖上就行了。第二天也不用加热~早上把牛油果切片摆三个小圈圈,煎三颗虾,再摆上半个无花果和一个西梅就完成!关于今天的摆盘,其实大家可以记住几个小小窍门。1⃣️一般这种摆盘我比较喜欢将主要部分用单数来呈现,所以牛油果、虾仁就是单数。2⃣️在摆盘时也是遵从先摆主要部分,最后在做装饰点缀。3⃣️无花果也是切成三块,但它就可以用于插空摆。最后在头、尾摆上切半的西梅。你们可以自行将牛油果换成芒果花、火腿花等等,水果也可以换~吃货打卡季健康要加油,饮食要减油 主要部分 我比较喜欢西梅怎么吃(牛油果西梅黑米沙拉,低卡高颜值)
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西梅怎么吃(牛油果西梅黑米沙拉,低卡高颜值)
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2023-01-21 05:52:26 -
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