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很多妈妈在后台留言问爱婴舒坦小编“宝宝睡觉的时候都还正常，起夜的时候摸了摸他的后背，全后背都汗淋淋的”“宝宝半夜在哭闹，孩子平时很乖的突然哭闹，仔细一看是后背那块全打湿了”等，其实妈妈们不必着急，宝宝出汗多无非就是因为以下几个原因。

是否过度护理宝宝

很多妈妈都会因为担心宝宝着凉而给宝宝穿的过多，武汉月嫂机构的吴老师说:“天气变冷就容易着凉，这个观点实际上是医学理论中的一个谬误。在很多的医学案例中，通常都是由于孩子睡觉时室温高，而宝宝本身的衣服里三层外三层、被子也裹的严实，因此而引发的感冒发汗。”

一个懂得宝宝护理的妈妈会怎么做呢

“穿衣以透气为主，尽量轻薄为辅”，衣服里三层外三层，对于穿脱来说都是很麻烦的事情，不如就让宝宝轻装上阵。没有到那么冷的温度，建议那些穿本身就具备保暖和透气双重功能的内衣，可以再搭配一件棉马甲，羽绒服外套，这样的穿着宝宝的舒适感也会比较高，同时家长也不会担心在护理宝宝的过程中有感冒着凉的隐患。

宝宝睡觉出汗多可能是因为缺乏维生素

武汉月嫂机构的吴老师说“宝宝睡觉出汗多可能是因为缺乏维生素D或者钙元素”，由于这两个元素是宝宝成长中不可或缺的，问题可能出在宝宝平时的饮食，也就是辅食方面，营养元素的缺失。如果宝爸宝妈不及时救治，睡眠多汗，睡觉不安稳，频繁哭闹惊醒，枕秃等等可能会引发更严重的隐性疾病。

补钙，比如豆制品，乳制品，坚果，钙片都是给宝宝补钙的好东西，就像我们生活中常见的豆浆，小孩尤其习惯喝；豆腐，这里不局限于嫩豆腐老豆腐；坚果本身也是含有丰富蛋白质都不失为补钙的佳品；

补维生素D，与补钙相辅相成，很大程度上可以促进钙的吸收。比如给宝宝摄入一些深海鱼（鳕鱼），蛋黄或者奶制品，晒太阳也是不错的补充VD的方式。

这一期武汉十大品牌爱婴舒坦小编关于宝宝睡觉出汗多是什么原因？武汉月嫂机构告诉你就分享结束了。还有什么问题，欢迎给小编留言哦。

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