入睡难?半夜醒?睡眠不好?随着社会竞争愈发激烈,生活节奏不断加快,越来越多的人出现睡不好、睡眠时间短、甚至整晚无法入睡的问题。《2020
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1、家庭环境:如果家庭不和谐,孩子父母经常争吵,孩子的情绪也会受到影响。或者在家庭中,父母很少听取孩子的意见,孩子没有权利表达自己的意