常言道“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”

很多家长都没有认识到，语言暴力相比较于体罚，对孩子带来的伤害更大。

如果说体罚是外伤，那么语言暴力则是内伤。

(资料图)

这种积压在孩子内心潜藏的负面情绪，所带来的影响更长，后果也更严重。

这就是情绪的力量。

控制不住情绪的人，最明显的特征，就是会进行语言暴力。

什么是语言暴力？语言暴力是一种“零成本、零负担”的施暴力手段。

在这个打字说话不用负责任的时代，不断有人肆意妄为的用这种隐形暴力手段，去伤害他人。更可恨的是，一旦你把它们的话放心上时或尝试与其争论辩解时，这些人就会开启“甩锅模式”、“装傻模式”。

当他们看到你任何一道闪光点时，语言施暴者会不遗余力的赶来给你无情打压；当他们看到你任何一次挫折时，语言施暴者也会不遗余力的赶来给你一顿暴击。

不仅是网络暴力，很多人不知道的是，你所谓的“吼孩子”，也是语言暴力。

有人还是孩童，因长期被父母训斥责骂，早早患上抑郁症，对人生失去希望；有人已成家立业，仍迟迟等不到父母的称赞，始终害怕与父母见面交流。

父母带来的言语伤害，在无数人的心底留下了创伤，成为难以言说的痛。

比身体伤害更痛的，是长期的言语辱骂和否定打压，这，就是家庭语言暴力。

当你吼孩子后，大部分孩子都是不说话的，那些不说话的孩子，内心都在想什么，在反思自己的错误吗？知道真相后你还敢吼孩子吗？

事实上，当你吼孩子，他不会停止爱你，他会活在不被爱的恐惧之中，越来越丧失对父母的信任感和安全感。

并且大多数时候，他们不是将矛头指向父母，而是对准自己，以伤害自己的方式报复父母。

对父母而言，可能只是一两分钟的吼叫，但对孩子而言，伤害可能贯穿一生。

语言暴力对孩子的伤害有多大？其危害，远比你想象中的更多更严重：

1、影响孩子智力

是的，你没看错。专家早已证实，父母对孩子长期吼叫，的确会改变孩子的大脑，影响他们的智力。

2、缺乏安全感

长期突然吼孩子会让孩子缺乏安全感，甚至可能产生应激反应：做事前总担心这次会不会被吼，变得畏首畏尾、战战兢兢。

长大后，这些人容易性格孤僻、懦弱、不自信，不善交际或处理人际关系。

3、影响性格

蒙台梭利博士认为，每种性格缺陷，都是由儿童早期经受的某种错误对待造成的。

父母不经意的一句话，一个行为，都有可能在孩子心里留下巨大阴影，以致影响孩子一生的心理和精神。

尤其3岁之前，属于孩子行为教育阶段，TA会下意识地模仿你的行为。当你遇事大吼大叫，孩子会传承这项“技能”，遇到问题也会通过暴躁和激烈的方法表达情绪。

有位网友说，小时候，当爸妈骂我“真没用”“太笨了”的时候，我的心，我的身体都在抽搐。然后听着听着就心痛了，痛着痛着就麻木了，现在真的成为了没用的人。

是得，有一种暴力，不会在人身上留下伤痕，却能在人心里投下不易散去的阴影，甚至毁掉一个人的一生，这就是语言暴力。

语言暴力是一把杀人不见血的刀，你以为不疼，现实却伤人很深，你以为无碍，却早已留下阴影。

父母是孩子最亲近的人，不该用柔软的舌头，说着最恶毒的话。

作家刘娜曾说：

“情绪是一把枪，当我们扣动情绪的扳机，枪口其实是对准了自己。”

不管是语言暴力，还是暴躁的行为，在坏情绪里出不来，反复恶性循环，只会让自己心态崩溃，走向极端。

做不好情绪管理，买单的终归是我们自己。正所谓，事从心中起，病从忧中生。惜命的最好方式，不在于养生，而在于情绪自律。

可以说，每一次克制不住的脾气，背后都藏着对身体的多次磋磨。

可话又说回来，每个人都有自己的情绪形态与模式。在愤怒之时，乱发脾气会影响人际关系；不发脾气，长期压抑又伤害自己的身心。想要控制情绪，谈何容易？

事实上，情绪控制能力是一种肌肉能力，学会情绪管理，并非没有办法。

如果你也想管理自己的情绪却又不知道该如何控制，那么我推荐你去看看《情绪控制方法》，让你学会情绪的控制与开发，做自己情绪的主人。

如果你总是爱抱怨、生活中处处不顺心而脾气暴躁，有一肚子苦水想要倾诉，经常因为冲动做出各种不理性的行为，那我建议你一定好好看看这本书。

这本书不单教你情绪控制方法，它还系统地指出了情绪的分门别类，让你看透每一种情绪背后的意义，识别自己每天产出的情绪到底是什么。

告诉你，人为什么会有不同情绪的产生，产生后我们该怎么杜绝不良情绪，以及培养积极的情绪。

行之有效的情绪管理方法，为你的健康、你的顺畅人生提供了有利的保障。

辛尼曾说过：“好脾气宛如晴天，到处流放着光彩。”

学会和情绪达成和解，管理好每一次脾气，就是在给人生增添福气。发火前想一想，争吵时让一让，控制住无端的怒气，是给自己最好的护身符。

情绪稳定的人，即便生活有泥泞坎坷、一地鸡毛，他也从容不迫、活得普通又不平凡。

情绪稳定看起来是对身边那些不公的人和事做出的妥协退让，其实兜兜转转，得到福报的是自己。

人这一生，终归要学会与自己和解，在稳定的情绪中掌控人生！一本书还不到一顿饭钱，却能让你做生活真正的勇者！