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我从小到老营养不错,为什么小腿非常细,几手没有长出腿肚?

1、缺乏锻炼。人的用力习惯不一样。腿肚大的人是比较偏重踮脚发力。

2、锻炼大腿、小腿肌肉可以做深蹲和提踵。深蹲可以锻炼大小腿肌肉，提踵主要锻炼小腿肌肉。深蹲：初练者可以先做徒手深蹲，然后做扶墙单腿深蹲，最后做单腿深蹲。

腿为什么会变细?

腿越来越细可能是遗传性运动感觉神经病，俗称“仙鹤腿”。 遗传性运动感觉周围神经病遗传性神经病变可分类为遗传性感觉-运动性神经病变(HN)，或遗传性感觉性神经病变(HSN)。

如果腿部细瘦是遗传因素导致的，或者是由于其他原因导致的，可以考虑进行医学美容，如肌肉填充、脂肪填充等，来改善腿部的形态。

什么减肥药减腿

1、减肥期间吃药减肥不是一个健康的减肥方式，也不是减腿的最佳方式。如果您想要减腿，最好的方法是通过合理的饮食和运动来达到减肥的目的。

2、美宝莱减肥胶囊，纯中药的没有副作用，效果不错 。

以上就是小编对小腿细是什么原因的相关信息分享，希望能对大家有所帮助。