第四节八卦掌中之方向八卦掌之运行，虽具行云流水之状，但非游离散涣，漫无定则，动则必有一定之方向。按卦象整体言之，坎北、离南、震东、兑西，为正方，乾西北、坤西南、艮东北、巽东南，为四斜角。凡出手盘掌，任择一方周旋之。取身之外形为正方，然后将手斜出，此即所谓四正方步、四斜角手。方向即定，但遇敌时则不拘一定方向，无处非正，无处非斜，均成犄角之势，攻守中处处皆得便宜，此乃为正已以制人之道。

取己身内部之正方而言，转掌时须紧背空胸，扭胯合膝，身成结绳之状。两掌分前后，前手向前伸，松沉膀根，垂肩坠肘竖掌塌腕，在后之掌叠肘折肱，外人观之，两掌纯斜势，而遇出招之时，或跨步、或上步、或掰步、或扣步、或冲步、或倒步、或寸步、或跟垫步，手随步使、手到步亦到。若当换式变招，无论何招何式，皆要发之以正，并且要人高我低，人屈我直，人偏我中，人斜我正，总合此四种之力，皆是以我之正，制人之不正。

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八卦掌之正方，亦即言拳中混混元元，周而复始，无一不正。即或有斜方之时，亦不过一刹那之暂式，瞬间取姿而已。习练有得者，须法悟圆通，两足如车轮，一身浑似手。手则上下翻飞，左右逢源，忽而在前，忽而在后，伸而在前，属而在后，并且伸而能屈，屈而变伸，以两手做千般用，以一人当万人敌，坦然无惧色，胜敌无骄容，方为上策。

第五节八卦掌中之斜正

八卦掌之足，则应手而成步，手则应心而变招，招由手成，手由步促。而其所以指挥手足一齐动，其力在于腰之故。试问手足何以听命于腰?与身体脊椎有关。脊椎中正不偏不倚，则不易倾倒;且脊髓通于脑，使四肢活动之命令，皆发于大脑。脊椎为一身之帅，指挥肩、臂、手、足，无不听命于腰。故曰:肩之使臂、臂之使手指。再就武术言之，与人战斗的目的在于争胜负:胜者身体直立，负者身体卧地，皆腰之劲力所致。故腰实为人身之支柱。老人易跌，是腰脊无力产生。

从物理学上讲:腰为全身之支点，乃重要之机关。腰倾斜则易跌倒，故拳术技击各门，皆以正胜斜之法门。惟八卦掌中以正为尤要。在动作过程中，虽有连环颠倒之势，由于八卦掌步步转圈，自有角度，仍不失其正。

第六节八卦掌复原之理

八卦掌之运用，实繁而要，但其真理很为简明，不外以横制直，以圆制圆之理，故步则直行而横搏，其手则直穿而横塌。究其理，最主要者，无论手如何穿?足如何转?终而则应复其圆。以万物论复圆之理，莫不系乎阴阳而生，是即生之本，变化之源。

万物之变且不论，就以八卦掌论之，凡出左手而伸左步掩右肱，而存右足;出右手而伸右步掩左肱，而存左足，如是转去，周而复始，此为无极复元之理;至于左右换式，乃为两仪之复元。如此左右变化，递变八手，是为八卦周度之复元。又八手推变六十四手，再由此每手变做六手，合为三百八十四手。各手之出门退路，无一不是复元之理，是即易象卦爻之复元。若必须复元者，盖以阳而生者，以阳而成之，以阴而归者，以阴而变之。在八卦掌中，本乎阴归阳成之理，具八卦生坐之道，以成八手，则前手为阳，后手为阴，一换式则阳手变阴，阴手变阳，此皆象形之复元。

推其复元之理，伸为阳屈为阴，阳则刚，阴则柔。刚则易折，阴则易萎，故八卦掌中，阳以出之者，阴以成之，阴以柔之者，刚以强之，此复元之至理。何为复元之理?不过一反一正之别而已。

第七节八卦掌内功真诀

八卦掌的动静和外形，前面已详述。现所言者，是八卦掌之动象，与内功及应敌之法。动象中凡一伸手，必须气沉丹田，全身要放松和轻灵。走转只用足动，换式则手、足、腰，都动，并且要求手、足、腰一齐动。总之要牢记，未从使梢先动根，未从转身先转步，未从正人先正己;欲进步先进前步，欲退步先退后步;欲伸先屈，欲动先静。种种动做，无一非颠倒连环变爻之象。至于用力之理，虽然刚柔纵横之不同，皆要以低击高，以高制低，以横制直，以直荡横，以斜挫正，以正镇斜，柔以制刚，硬以服重，人疾我往，人来我走，各劲之发，须来势如何而施之，勿使有免强处，决不容有骄矜之气。不出漏空处，一动步则前瞻后窥，在顾右盼中定，仰观俯察，务使六路通明，精神贯注。其目的，使人就我范围，我超象外。

第八节八卦掌之用劲

凡出手制人时，其身必先入，击人时更人，故用手发劲，其速效也大，人之制我，虽然用手御之，而我身先离之，待彼发招时，已先为之备。故手之根在于腰，身之本在于足。且动之力由斜以求正，屈以求伸。至于发，发之以力;力之来，成之于手，主宰于腰，辅助于足。发招时须有存力，不宜使全力泄出。故人来我泄之，人拒我柔之，人变我亦变，人走我亦走，人侧我趋正，人前我直穿，人高我低，人低我斜，务使不得力于我，我要得力于人。

第九节运动之五妙

遇对手发招时，有不得机不得势之处，远闪近进，迎取退让，均于腰腿上求之。尤有要者，后手穿以前手为准，后步进则前步先驱，前步退则后步先退，欲长腕先矮身，要发手先吸腰、臂不许屈，根不应拔。人来我去谓之走，人发我迎谓之逢，人来我粘谓之绵，人张我随谓之小，人刚我柔谓之软，人拙我妙谓之巧，人急我应谓之速。合此诸妙，以手、足、腰、胯、肩、肘、腕、颈之伸缩而成。

掌法之推托带领、搬扣刁钻，随势而做;步法之进退、叠倒、群扣、卧冲，随手而行。腿法之跳踹崩跨、截合批顿，随腿而动。总合掌法、步法、腿法，运用冷弹快硬脆，五妙之力，以成连环八卦掌。

第十节掌术与器械相通法

拳脚与器械，外形虽各有不同，而其运转动作，理则一致。故练八卦掌日久，功夫纯熟，则彼此相通，互相彻悟，各种器械豁然贯通，因为拳是百兵之母，拳精则通器械。

第十一节对敌三法

手法与器械，彼此对敌之法，有3种:一、人来我解而后还击，此之谓互击法。二、人来我接，此所谓堵截法。三、人来我以步法化之，此所谓脱身化影法。三法之中，一法高于一法，一法妙似一法，惟第三法最难，非至火候纯青不易做到，功夫深者，可达克服最难境界。